Age Appropriate Awake Windows & Help Understanding Sleep Cues

Ventanas de vigilia adecuadas a la edad y ayuda para entender las señales de sueño

Cuando los padres agotados se ponen en contacto conmigo, una de las primeras preguntas que les hago es sobre las horas de vigilia. ¿Cuánto tiempo despierto le dan a su hijo antes de ofrecerle una siesta o la hora de acostarse? Con demasiada frecuencia, estos períodos de vigilia son demasiado largos...
14 abril 2020 — Slumber Pod
4 Ways to Fit FUN into Your Baby’s Schedule

4 Ways to Fit FUN into Your Baby’s Schedule

Having a routine can help make the free hours even more enjoyable, and once your baby gets into a rhythm, it can actually feel pretty flexible. Which is a good thing to remember, since any schedule you set, will likely change as quickly as your baby. Here are a few tips for keeping to a schedule without feeling like you’re housebound 24/7 ...
28 enero 2020 — Slumber Pod